Hanae Kiyooka :
Après avoir découvert le livre Aimer Ce Qui Est en 2008, j’ai commencé à faire le Travail de Byron Katie. C’est grâce à ce processus que j’arrive à accueillir mon mental stressant avec curiosité et compréhension et à questionner petit à petit tout ce qui m’éloigne d’un état de paix interne. Toute pensée stressante est pour moi une invitation de regarder à nouveau, et de découvrir doucement comment mes croyances m’empêchent d’expérimenter la bienveillance de la réalité. Plus je questionne ces croyances, plus j’arrive à faire confiance à tout ce que la vie m’apporte. C’est un privilège et une joie de partager le Travail avec les autres. |
Sarah-Maya Côté Jirik :
Pratiquer The Work de façon régulière a un impact incroyable sur ma vie, me laissant plus ouverte et plus disponible envers moi et envers les autres. Cela m'a permis de d'outrepasser un état où j'étais traversée par une peur de la vie, en me donnant la capacité de gérer et de passer à travers tout ce qui m'arrive. Et ce que j'aime le plus, c'est le fait de pouvoir y arriver par moi-même. Ce n'est pas nécessaire d'être passé par une dépression ou autre traumatisme pour bénéficier du Work. Toute personne intéressée à la paix ou à plus de clarté dans ses pensées peut profiter de cet outil très simple. Je vous invite à en faire l'expérience, vous permettant d'accéder vous-même à votre propre sagesse et à votre vérité. C'est possible d'atteindre cet état de présence et de paix. Il est là à votre disposition maintenant, toujours accessible, toujours présent. |